Ágústa Margrét
Markþjálfun er:
· Leið til að kanna möguleika og tækifæri.
· Leið til að finna og forgangsraða markmiðum.
· Leið til að rýna í hindranir, óleyst verk og ókláruð mál .
· Ferli sem felst í að „hanna“ eigin slóð að eigin markmiðum.
· Samvinna milli markþjálfa og markþega, þar sem ríkir algjört traust og gagnkvæm virðing.
· Árangursrík leið til að hámarka árangur, gæðastundir, hamingju og lífsgleði.
· Árangursrík leið til að losa sig við óþarfa og óþægindi úr lífinu.